Opi surffaamaan
Surffaaminen on kiehtova harrastus Surffausta kannattaa kokeilla, sillä se antaa lajin harrastajalle monia etuja. Laji tarjoaa monia tekniikoita ja lisää huomattavasti surffaajan tasapaino-, eli koordinaatiokykyä. Verkossa, eli internetissä on saatavilla ohjeita surffailuun, sillä surffausta aloittelijoille -aiheisia tekstejä on tarjolla runsaasti. Hyvän koordinaatiokyvyn lisäksi myös uimataito on tärkeää, joka vain paranee säännöllisesti surffausta
Liikuntatuntien urheilu- ja kilpailuhenkisyys
Pelit, leikit ja urheilu ovat kuuluneet jollain muotoa ihan meistä jokaisen lapsuuteen ja nuoruuteen. Varsinkin ala-asteella on liikuttu vilkkaasti liikuntatunnilla ja välitunneilla pitkin päivää eli raittiista ilmasta ja liikunnasta ei ole ollut puutetta. Liikuntatunneilla osa leikeistä muuttuu peleiksi, joiden tarkoituksena on voittaa: polttopallossa on tarkoitus olla kehän viimeinen, lipunryöstössä on tarkoitus suojella
Kuka voi harrastaa MMA:ta?

Vaikka MMA eli vapaaottelu saattaakin alkuun kuulostaa melko raa’alta lajilta, joka saattaa tuoda mieleen jopa Rooman valtakunnan raakalaismaiset taistelut, niin tästä huolimatta nykymuodossaan laji soveltuu hyvin monenlaisille harrastajille. Kerrommekin tässä artikkelissa lähemmin, millaisille harrastajille MMA on oivallinen harrastusvalinta. MMA-harrastajien moninainen kirjo Monelle saattaa tulla yllätyksenä, että MMA sopii aivan tavallisten urheilusta pitävien
MMA harrastuksena

MMA, tai Mixed Martial Arts, on taistelulaji, joka on kerännyt valtaisaa suosiota ja mediahuomiota viimeisen parinkymmenen vuoden aikana. Ei ainoastaan rapakon takana, jossa ottelut keräävät jo nyrkkeilyäkin isompaa suosiota, vaan myös koti-Suomessamme: nimet kuten Makwan Amirkhani ovat nousseet osaksi tunnetuimpia urheilijoita kotimaan kamaralla. Mestaruusottelut keräävät valtavat katsojamäärät ympäri maailman, jota myös Khabib
Jooga voi olla rankkaa urheilua tai meditatiivista venyttelyä

Joogaa on moneen lähtöön Jooga on ollut suosittua jo pitkään eikä sen suosiolla näy loppua. Mutta ennen kuin lähtee kokeilemaan joogaa lähimpää joogakouluun, kannattaa ottaa selvää joogan eri tyyleistä. Joogan eri tyylilajit ovat nimittäin niin erilaisia että yhdessä ääripäässä jooga on erittäin raskasta ja kilpailuhenkistä, toisessa taas täysin epäfyysistä. Joten mieti millainen
Jalkapallo on maailman suosituin urheilulaji -onko se myös paras?

Jalkapallo on maailman suosituin urheilulaji, tarkasteltiinpa suosiota millä mittarilla tahansa. Ensinnäkin FIFAn jalkapallon maailmanmestaruuskilpailuja katsoo jossain vaiheessa arviolta neljä biljoonaa ihmistä. Urheilumaailman suurimmat rahapalkinnot ja bonukset ovat jalkapalloturnauksissa: FIFAn maailmanmestaruuskisoissa, Euroopan liigassa ja Mestarien liigassa. Lajia pelaa maailmanlaajuisesti noin 250 miljoonaa ihmistä. Jalkapallossa on eniten ammattilaispelaajien liigoja, huippupelaajille maksetaan uskomattomia summia, ja
Tanssi harrastukseksi?

Tanssin maailma on monille täysin tuntematon, ja ennakkoluulot sitä kohtaan ovat tyypillisiä. Baletti on pienille tytöille jotka haluavat olla prinsessoja, lavatanssit vanhuksille maaseudulla, lattaritanssit eivät sovi suomalaiselle lainkaan koska suomalainen lantio ei liiku, ja muut tanssityylit sopivat vain naisille jotka ovat käyneet tanssitunneilla jo pienestä asti. Toisin sanoen tanssia pidetään marginaalisena harrastuksena,
Missä surffata ja välineiden valinta

Missä surffata Jos haluat aloittaa surffauksen, hyvän kunnon ja hyvän uimataidon lisäksi täytyy tietää minne mennä, paljonko se tulee maksamaan ja mitä välineitä tarvitsee. Aloittelijan on tärkeää valita ranta, jossa aallot eivät ole liian voimakkaita tai korkeita, ja missä ei ole esimerkiksi koralleja tai kiviä, joihin voi satuttaa itsensä. Surffaaminen on vaikeaa,